Sana Yoga & Pilates

Sana es mucho más que un lugar para hacer pilates 🤍 Es un espacio donde aprendés a escucharte, a confiar en tu cuerpo y, sobre todo, a creer en vos misma.

Cada clase no solo fortalece el cuerpo, sino también el alma. Hay algo en la energía, en la contención y en la dedicación con la que enseñan, que realmente transforma.

Hoy estoy atravesando uno de los momentos más importantes de mi vida, esperando a mi primer bebé, y lo hago con una confianza y una calma que en gran parte se las debo a este lugar y a la red hermosa que se genera en Sana.

Gracias por acompañar, por sostener y por enseñar desde un lugar tan humano. Se siente, y hace toda la diferencia 💫

Hermoso espacio ! Muy cálido, se nota mucho amor en cada detalle ! Perfectamente ubicado en el centro de Montevideo, con gran accesibilidad. Sin dudas es un lugar para que las personas se permitan entregar en confianza a cualquiera de las diversas actividades que allí se brindan, para poder sanar, crecer y transformarse ! Muchas gracias por hacerlo posible ✨✨

Un lugar mágico! Recomiendo todas sus clases, pero sobre todo pilates prenatal, que fui durante todo mi embarazo. No solo me mantuve activa físicamente, también encontré un espacio de apoyo y compañía entre hermosas mujeres! La profe Dai, una genia!

Recomiendo SANA porque así como se llama te ayuda a sanar, no solo los dolores prenatales (en mi caso) sino también los miedos, te da confianza y tranquilidad, es un ambiente muy muy lindo. Encontré un lugar seguro donde no hay prejuicios, donde compartimos experiencias en las diferentes etapas que estamos, ya sea de embarazo o post parto y todas nos alegramos y/o apoyamos cuando contamos lo que nos pasa. Daiana la profe es una excelente profesional, sabe y nos ayuda un montón y siempre está innovando para aliviarnos el cuerpo y el cora!! La ubicación y precios son accesibles! Lo tienen que conocer!! 💜

Sin duda un espacio donde te sentis supercomoda. Te ayuda a conectar con uno mismo. Las clases son lo más, la profe es un amor. No es deporte, es terapia. Hermoso lugar.

Recomiendo mucho este espacio! Un lugar hermoso, cálido y sereno! Daia, la profe es un amor! Si buscas un lugar donde sentirte acompañado y poder conectar contigo, es este!

Recomiendo mil veces hasta siempre. Es un espacio hermoso. La profe es divina, súper atenta y con excelente disposición, siempre buscando lo mejor 💙

Es muy lindo el espacio, cada clase es diferente, a mí me encanta.
Super recomendado