Pilates UP

“Una genia total la profesora. Se nota que sabe muchísimo de pilates, explica cada ejercicio con claridad y te corrige siempre con paciencia. Muy profesional, cumplidora y responsable. Desde que empecé con ella siento cambios reales en mi cuerpo y en mi postura. 100% recomendable.”

Súper recomendable, Arlina es una profe con alta formación en pilates, controla las posiciones, obvio la respiración etc. La columna es súper importante en sus clases al igual que el suelo pélvico cómo en la vida real. Después de una clase salís como nueva y si tenés la constancia de seguir te cambia la vida.

Asistir a clase de pilates me ha ayudado a tener conciencia de mi cuerpo y sus movimientos. Mi musculatura está más firme.
He aprendido a relajarme y a respirar de la forma adecuada. Mi postura ha mejorado muchísimo.
La atención de la profesora es individual, lo que permite que todos podamos lograr los objetivos.

Cuando empecé no llegaba al piso,ahora me puedo apoyar en él. El Dr Zolezzi me dijo después de la prótesis de cadera que tratara de hacer Pilates,lo que no me dijo que iba a hacerlo con la mejor,la más cálida y simpática de las profes,ella recuerda el punto débil de todos y eso me hace sentir segura,extraño el grupo y a mi querida Arlina si no puedo ir .

Arlina es un excelente profesional!!! Nos explica los ejercicios super claros y nos céntimos muy activas más yo que tengo problemas de actrocis de rodilla me ciento muy aliviada Hase muchos años que estoy con ella y mi cuerpo a cambiado gracias Arlina por estar con nosotros abrazoo

Incorporé Pilates con Arlina desde hace años, por su exelencia técnica, su sensibilidad, respeto y alegría en sus clases. Brinda una atención personalizada sin distorsionar el trabajo del grupo. Estoy muy agradecida.

Las clases son muy buenas , aptas para principiantes y personas de todas las edades.
La profesora es muy cálida, profesional, experta y siempre está atenta a todas y a su proceso personal. Cada día notamos los progresos y aumentan los beneficios en la elasticidad y flexibilidad.
Lo recomiendo ampliamente.

La técnica que usa la profesora es perfecta. Con su atención, el cuerpo se siente fortalecido.
Se trabaja la flexibilidad y el equilibrio, la estabilidad, con posturas conscientes, movimientos controlados y precisos.
Es una atención personalizada y permanente.
La satisfacción que se logra al cumplir estos propósitos, es muy grata, duradera y motivadora Eso es un valor que apreciamos y agradecemos en forma personal y como grupo.